Abbildung: Die neue Ess-Klasse
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Fester Einband, Klebebindung, 200 Seiten, zahlreiche Abbildungen.

Artikelnummer:
197021

Erschienen:
2018

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Inhalt

Forever young, wer möchte das nicht sein? Verhindern lässt sich das Altern nicht, ein gesunder Lebensstil jedoch hält Körper und Geist länger jung, mindert Beschwerden und beugt Krankheiten vor. Dazu gehört es auch, seine Ernährungsgewohnheiten zu überprüfen, denn spätestens ab Mitte 40 scheint jede Kalorie doppelt zu zählen, was schlichtweg daran liegt, dass wir weniger davon brauchen. Der Körper verändert sich, die Lebensumstände auch. Es ist an der Zeit, essen Sie sich jung!

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